運動クラス

クラスについて

リバイブクラス

リバイブクラス

目的:正しい姿勢を覚え体の不調を軽減させよう!

アクティブクラス

アクティブクラス

目的:走る、飛ぶ、投げるなど基本動作を正しく覚える。運動神経の向上。

スケジュールについて

  • 平日スケジュール

    時間
    9:30~11:00 初級 中級 リバイブ
    10:00~10:40
    中級
    11:10~12:40 ゲームクラス ゲームクラス ゲームクラス ゲームクラス
    12:50~14:20 ゲームクラス ゲームクラス
    17:00~18:00 アクティブ
    (ジュニア)
    リバイブ(体操)
    14:00~15:20
  • 土日スケジュール

    時間
    8:30~9:50 初級 初級
    10:00~11:20 中級 中級
    11:30~12:50 中級 中級
    14:00~16:00 U-18 U-18


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